Technika & kondice
Box
Od základního postoje a práce nohou až po sparing. Trénujeme děti, dospívající i dospělé — začátečníky i závodníky.
- Děti od 8 let
- Začátečníci i pokročilí
- Příprava na závody
Síla se rodí v dřině
Box a kondiční tréninky pro děti, dospívající i dospělé — ve skupině i individuálně, pod vedením zkušených trenérů. Pro každého se u nás najde místo.
- 3
- programy
- 2
- formáty tréninku
- 3
- věkové kategorie
O nás
Víc než jen posilovna
Jsme moderní klub, který spojuje box, skupinové lekce a posilovnu pod jednou střechou. Trénovat u nás můžeš ve skupině, nebo individuálně s trenérem.
Ať jsi úplný začátečník, nebo chceš makat na závodní úrovni — u nás najdeš trénink na míru i partu, která tě potáhne dál. Stačí přijít.
- Zkušení trenéři, kteří tě povedou krok za krokem
- Ring, boxovací pytle i posilovna pod jednou střechou
- Od úplných začátků až po závody
- Přátelská atmosféra a týmový duch
Děti
8–12 let
Dospívající
13–18 let
Dospělí
rekreačně i závodně
1 na 1
individuální tréninky
Programy
Vyber si svůj trénink
Tři cesty, jeden cíl — být silnější než včera. Kombinuj je podle sebe.
Energie v partě
Skupinové lekce
Funkční a kondiční tréninky ve skupině — prvky boxu, cvičení s vlastní vahou a kardio. Bezkontaktní a vhodné pro každého.
- Workout boxing
- Funkční trénink
- Spalování tuků
Síla & forma
Posilovna
Silové i kardio stroje, činky a volná zóna. Trénuj sám, nebo s osobním trenérem.
- Silové i kardio stroje
- Osobní trenér
- Jednorázově i permanentky
Rozvrh
Týdenní rozvrh tréninků
BOXSKUPINAPOSILOVNA
Pondělí
- BOX 16:00–17:00 Box – děti (8–12 let)
- BOX 17:30–19:00 Box – mládež a dospělí
- SKUPINA 19:00–20:00 Workout boxing
Úterý
- BOX 17:00–18:30 Box – závodníci
- SKUPINA 18:30–19:30 Funkční trénink
Středa
- BOX 16:00–17:00 Box – děti (8–12 let)
- BOX 17:30–19:00 Box – mládež a dospělí
- SKUPINA 19:00–20:00 Workout boxing
Čtvrtek
- BOX 17:00–18:30 Box – závodníci
- SKUPINA 18:30–19:30 Kondiční kruhový trénink
Pátek
- BOX 16:00–17:30 Box – pokročilí
So – Ne
- POSILOVNA 9:00–12:00 Posilovna – volný trénink
Ceník
Členství a vstupné
Zaplať jen za to, co využiješ — jednorázově, permanentkou nebo měsíčním členstvím.
Box
Nejoblíbenější- Jednorázový trénink 200 Kč
- 10× trénink (permanentka) 1 600 Kč
- Měsíční členství – děti 8–12 let 700 Kč
- Měsíční členství – dospívající 13–18 let 800 Kč
- Měsíční členství – dospělí 1 400 Kč
Skupinové lekce
- Jednorázová lekce 180 Kč
- 10× lekce (permanentka) 1 500 Kč
- Neomezené měsíční členství 1 200 Kč
Posilovna
- Jednorázový vstup 150 Kč
- Měsíční permanentka 990 Kč
- Osobní trénink (60 min) 600 Kč
Ceny jsou orientační. Aktuální ceník ti rádi potvrdíme telefonicky nebo na místě.
Trenéři
Lidé, co tě posunou
Zkušení trenéři, kteří vědí, jak tě bezpečně dovést k výsledkům.
Vedoucí boxu
Hlavní trenér
Box · příprava závodníků
Skupinové lekce
Trenér lekcí
Funkční & kondiční trénink
Posilovna
Osobní trenér
Silový trénink · redukce váhy
Galerie
Atmosféra u nás
Momenty z tréninků, závodů a života v klubu.
Z tréninku boxu
Skupinová lekce
Posilovna
Závody
Dětský trénink
Náš tým
Kontakt
Přijď si zatrénovat
Zavolej, napiš, nebo se rovnou stav. Rádi ti poradíme, jaký trénink je pro tebe nejlepší.
Telefon+420 722 517 533 E-mail[email protected]
Adresa Počernická 120 360 17 Karlovy Vary Navigovat →